思考，快与慢
人的思维有两个并行的系统
系统1自动且快速地运行，基本无须费力，或者毫不费力，不会有主动控制的感觉。–快思考
系统2将注意力分配给所需的烧脑活动，比如复杂的计算。系统2的运作通常与主体、选择和专注的主观体验有关。–慢思考
快思考说的其实就是潜意识，慢思考就是理性。
两套系统同时运行，系统1在你意识之外运作，不停的在潜意识中找到一些点子，传递给系统2,系统2有条件的选择是否接受，一旦系统2接受了，就进入自我意识阶段，感觉你要做的这件事是“你自己要做的”。其实在你想做之前，潜意识已经运行一段时间了。
系统2可以有意识的调整系统1的运行方向和范围。
大脑在进行系统2紧张的思考时，人的瞳孔会放大，当回到系统1时，瞳孔会缩小回正常大小。
注意力和智力有线性关系，提高注意力的控制能力，能提高智力，特别是在儿童期。
大脑是懒惰的掌控者，大部分情况下，都自然倾向运行于在低功耗的系统1,这是长期自然进化而成的。在弱肉强食的自然界，只有在短时间内，能凭借本能规避危险的个体，才有机会存活下来。在紧急情况下，当你意识到危险时，系统1已经运行一段时间了，并且做出了下意思的反应。而你自己并没有觉察到。
系统1是个关联机器，接触到一个词时，先调用关联，相似的意识，很多相关的词会被唤起，这是立即发生的，可测量的变化。情绪会影响系统1的运作方向，同一组词，当你感觉快乐和感觉难受时关联的词会大相径庭。
大脑偏向于“认知轻松”。对于它的舒适区的东西，记忆比较深。
人们处于有意识状态（甚至无意识状态）时，大脑一直都在对一些重要问题进行大量计算，以保持和更新当前的答案。这些问题包括：有新情况吗？有威胁吗？事情进展得顺利吗？我该转移注意力吗？这项任务需要更多努力吗？你可以将大脑想象成飞机驾驶舱，里面有一组仪表盘，上面显示着重要变量的当前值。系统1会自动进行评估，其功能之一就是确定是否需要系统2的额外努力。
根据认知轻松，怎样写出令人信服的信息：
- 字体使用粗体能让人更相信文本的真实性;
- 如果信息需要打印，使用优质纸张，最大限度地提高文字与背景的对比度；
- 如果要使用彩色字体，亮蓝或大红会比绿、黄或淡蓝等中间色调更容易让人相信文本的真实性;
- 表达应尽量简明扼要，别用复杂的语言，如果可以，用韵文（诗歌）的形式表达思想，人们会更容易相信;
- 如果你要引用某个消息来源，选择名字朗朗上口的那个。
（未完待续，大部头38章，才看了5章，得慢慢啃）